5 Beneficios de Caminar por la Playa
No es una casualidad que ir a la playa sea uno de los mayores placeres para los seres humanos. Cuando pensamos en los arenales costeros nos viene a la mente las vacaciones, el descanso, la diversión y la excelente compañía de familiares y amigos. Aunque todas estas cualidades se pueden encontrar en otros entornos, un altísimo porcentaje de personas prefiere disfrutarlas en las playas. ¿Por qué? Es sencillo. Son unos parajes que nos alivian el estrés gracias al sol, el sonido de las olas y la brisa marina; la sal y el yodo del agua del mar refuerzan nuestro sistema inmunológico, curando cualquier herida que podamos sufrir en nuestra piel por sus propiedades antibacterianas; la arena nos sirve de magnífico exfoliante para el cuerpo; en definitiva, todo son ventajas para la salud cuando vamos a la playa.
